牛油果多种最方便吃法

牛油果营养极高，它对女性非常有益，能够保护女性的子宫和子宫颈健康。女性每星期吃一个牛油果，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。

所以女孩子记得家中常备牛油果哦！

1，用刀沿牛油果一周切一圈。用手握住两瓣拧一拧掰开成两瓣。

2，将它一切两半，再两半。皮就轻轻松松的取下来了。

3，你还可以直接用勺子挖出果肉再切片。

4，用锋利的刀卡在核上将其拔出。

5，用刀尖在果肉上画出纵横小块。用勺子挖出即可。

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